Home
อาหารช่วยชีวิตไม่ใช่เฉพาะแต่ชนิด….ดูปิ้งย่างด้วย (ตอน 1) Print E-mail
User Rating: / 0
PoorBest 
Post by หมอดื้อ   
อาทิตย์, 27 พฤษภาคม 2018

เผยแพร่ ไทยรัฐ 27 พ.ค.2561

https://www.thairath.co.th/content/1291984

โดย หมอดื้อ

 ตั้งแต่ปี 2017 จนเข้าปีใหม่นี้เป็นปีที่นักวิชาการตลอดจนประชาชนทั่วไปอกสั่นขวัญแขวนเรื่องที่เคยได้เรียนให้ทราบในบทก่อนๆ ทั้งนี้เพราะสิ่งที่เคยเชื่อยึดถือกันมาและปฏิบัติกันมาตลอดมากกว่า 30 ปีกลายเป็นไม่ดีเสียแล้ว ยกตัวอย่างเช่นในปีระมิดอาหาร ที่ในโรงพยาบาลต่างๆ แม้แต่โรงพยาบาลเอกชนแนบมาในหนังสือรายงานการตรวจสุขภาพประจำปี สิ่งที่ให้กินเป็นพื้นเป็นหลักก็คือแป้ง นั่นก็คือข้าว ขนมปัง ขนมจีนก๋วยเตี๋ยว โดยที่จะให้มีสุขภาพดีก็คือข้าวกล้องข้าวแดงข้าวมันปู แต่อย่างไรก็ตามการกินแป้งเป็นพื้นอย่างที่ว่ากลับส่งผลให้สุขภาพโดยรวมตายเร็วขึ้นมาก ทั้งนี้จากโรคเส้นเลือดไม่ว่าจะเป็นหัวใจหรือสมองก็ตาม

อ่านรายละเอียด PDF download

Last Updated ( อาทิตย์, 10 มิถุนายน 2018 )
< Previous   Next >