Home arrow News arrow สธ.เตือนภัย"ฮีทสโตรก" แนะเลี่ยงทำกิจกรรมกลางแจ้ง
สธ.เตือนภัย"ฮีทสโตรก" แนะเลี่ยงทำกิจกรรมกลางแจ้ง Print E-mail
User Rating: / 0
PoorBest 
Post by Administrator   
อังคาร, 01 พฤษภาคม 2012
    น.พ.อัษฎางค์ รวยอาจิณ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสระแก้ว เปิดเผยว่า จากที่สภาพอากาศที่ร้อนขึ้นอย่างมากในขณะนี้ อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย จึงขอเตือนประชาชนให้ระวังป้องกันโรคต่างๆ ที่จะมากับอากาศร้อน ไม่ว่าจะเป็นโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตก (Heat Stroke) เป็นอาการที่เกิดจากการได้รับความร้อนมากเกิน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังหรือเล่นกีฬาในภาวะอากาศร้อนจัดเป็นเวลานาน โดยไม่ได้รับการชดเชยน้ำ หรือเกลือแร่ที่สูญเสียไปอย่างเพียงพอ อาจจะเกิดขึ้นได้แม้ผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง ซึ่งเมื่ออากาศร้อนเหงื่อจะออกมากเพื่อให้อุณหภูมิในร่างกายเย็นลง

     ในกรณีที่เกิดลมแดด กลไกควบคุมความร้อนในร่างกายล้มเหลว เหงื่อจะออกน้อยหรือไม่ออกเลย เป็นเหตุให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น เพราะว่าร่างกายขาดน้ำอย่างมากจนไม่เพียงพอต่อการผลิตเหงื่อ บางรายอาจถึงขั้นหมดสติเลยก็มี และถ้าไม่ได้รับการรักษาปฐมพยาบาลอย่างถูกต้อง ทันท่วงที อาจจะถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคไต ควรหลีกเลี่ยงทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือในช่วงที่อากาศร้อนจัด ให้ปรับเวลามาทำงานในช่วงเช้าหรือช่วงเย็นแทน หยุดพักบ่อยๆ สวมเสื้อผ้าบางๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดการเสียชีวิตได้ และดื่มน้ำเปล่ามากๆ
นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสระแก้ว กล่าวต่อว่า ในช่วงที่อากาศร้อนจัด เรื่องอาหารการกินก็เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเชื้อโรคที่อยู่ในอาหารมีการเจริญเติบโตได้ดี ทำให้อาหารเน่าเสียได้ง่าย เมื่อกินเข้าไปทำให้ป่วยเป็นโรคอุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ โรคบิด ฯลฯ
ทั้งนี้ ตั้งแต่ต้นปีถึงปลายเดือนเมษายน 2555 จังหวัดสระแก้วมีผู้ที่ป่วยด้วยโรคอาหารเป็นพิษแล้ว 400 กว่าราย พบมากในกลุ่มเด็กแรกเกิดถึง 4 ปี รองลงมาในกลุ่มอายุ 5-9 ปี นอกจากนี้ ในส่วนโรคอุจจาระร่วงจังหวัดสระแก้วมีรายงานผู้ป่วยแล้ว 3,663 ราย เฉพาะเดือนมีนาคมที่ผ่านมาพบผู้ป่วยโรคอุจจาระร่วง 1,059 ราย เดือนเมษายน พบผู้ป่วยแล้ว 383 ราย มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นมากกว่าในช่วงเวลาเดียวกันของปีที่ผ่านมา จึงขอให้ประชาชนระมัดระวังความสะอาดของอาหารและน้ำดื่มเป็นพิเศษ ขอยึดหลักปฏิบัติในชีวิตประจำวันง่ายๆ ได้แก่ กินร้อน คือกินอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ หากยังไม่กิน ต้องเก็บในตู้เย็นและอุ่นให้ร้อนก่อนกิน ใช้ช้อนกลางในการกินอาหารร่วมกัน ล้างมือทุกครั้งก่อนกินอาหารและหลังใช้ห้องน้ำห้องส้วม และดื่มน้ำที่สะอาด เช่นน้ำดื่มบรรจุขวดที่มีเครื่องหมาย อย. หรือน้ำต้มสุก

ที่มา  ASTVผู้จัดการออนไลน์ 29 เมษายน 2555 

< Previous   Next >