Home arrow News arrow นมแม่" ต้านภัยโรคร้ายให้เจ้าตัวน้อย
นมแม่" ต้านภัยโรคร้ายให้เจ้าตัวน้อย Print E-mail
User Rating: / 1
PoorBest 
Post by Administrator   
จันทร์, 06 ตุลาคม 2008

       

Image

 

        เป็นที่รู้กันว่า "นมแม่" คือ น้ำนมอันบริสุทธิ์ที่อุดมไปด้วยคุณค่านานัปการ องค์การพันธมิตรโลกเพื่อการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จึงพยายามรณรงค์ให้แม่ทั่วโลก เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวนาน 6 เดือน

         ด้วยเหตุนี้ กรมอนามัยกระทรวงสาธาณสุข องค์กรยูนิเซฟ และ องค์การอนามัยโลก จึงได้มอบเกียรติบัตรให้แก่โรงพยาบาลสมิติเวช ในฐานะที่เป็นโรงพยาบาลสายสัมพันธ์แม่-ลูก ที่ดำเนินการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่อย่างจริงจังตามมาตรฐานที่เป็นสากล

 พญ.ศิริพร กัญชนะ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข ในฐานะประธานศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย กล่าวว่า มีงานวิจัยจากทั้งในประเทศและต่างประเทศ พบว่า การดื่มนมแม่ นอกจากจะทำให้ลูกไม่ป่วยบ่อย ไม่เป็นโรคแพ้โปรตีนนมวัวแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพของเด็กเมื่อเติบโตด้วย ทั้งนี้เด็กดื่มนมแม่จะลดความเสี่ยงการเกิดโรคร้าย 3 โรค คือ ลดการเกิดโรคเบาหวานได้ร้อยละ 40 หมายความว่า ถ้ามีเด็กไม่ได้กินนมแม่และโตขึ้น เป็นเบาหวาน 100 คน ถ้าเปลี่ยนเด็กกลุ่มนี้ มากินนมแม่ เมื่อโตขึ้นจะเป็นเบาหวานเพียง 60 คน ลดการเกิดโรคมะเร็ง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิด Acute Lymphoblastic Leukemia หรือ All ได้ ร้อยละ 20 มะเร็งต่อมน้ำเหลืองลดลงร้อยละ 24 และมะเร็งสมอง (นิวโรบลาสโตมา) ลดลงร้อยละ 41

 "นมแม่ยังช่วยลดการเกิดโรคอ้วนได้ร้อยละ 22 มีระดับคอเลสเตอรอล ต่ำกว่า อาจช่วยลดโอกาสการเกิดโรคความดันโลหิตสูง และเส้นโลหิตอุดตันเมื่อสูงวัยด้วย ขณะที่การศึกษาที่ยืนยันล่าสุดในประเทศฟิลิปปินส์ ที่ติดตามเด็กแรกเกิดจนถึงอายุ 8.5 ปี พบว่าเด็กที่ดื่มนมแม่ มีไอคิวดีกว่าเด็กที่ไม่ได้ดื่มนมแม่เฉลี่ย 1.6-9.8 จุด และจะยิ่งดีถ้ากินนมแม่นาน โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กคลอดก่อนกำหนด และน้ำหนักแรกเกิดน้อย ทั้งนี้ นมแม่ไม่ได้มีดีแต่ลูกเท่านั้นที่ได้รับประโยชน์ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพแม่ เพราะจะช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และโรคกระดูกพรุน ได้ด้วย" พญ.ศิริพรกล่าว

 ด้าน พญ.เยาวลักษณ์ รพีพัฒนา สูติ-นรีแพทย์กล่าวว่า หลักสำคัญในการให้นมลูกคือให้นมบ่อยๆ และห้ามให้อาหารเสริมเด็ดขาดในระยะ 4 เดือนแรก ส่วนการที่แม่ผู้ให้นมลูกจะมีน้ำนมมากนั้น มีหลักการว่าต้องให้ลูกดูดนมแม่บ่อยๆ อย่างน้อยที่สุด 8 ครั้งต่อวัน ห้ามให้นมผสม หรือแม้แต่น้ำ เพราะจะทำให้ลูกดูดนมแม่น้อยลง

 "เราต้องให้ลูกดูดนมอย่างถูกวิธี ซึ่งวิธีการให้นมลูกที่ถูกวิธี ปากลูกต้องอยู่ในระดับเดียวกับหัวนมแม่ ศีรษะของลูกต้องอยู่สูงกว่าก้นเล็กน้อยและควรให้ศีรษะก้มเล็กน้อย ตัวลูกโค้งเป็นรูปตัวซี ส่วนตัวคุณแม่ต้องพยุงเต้านมโดยนิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านบน ที่เหลืออีก 4 นิ้วคอยประคองเต้านมด้านล่าง ลูกต้องอมหัวนมลึกจนมิดลานสีน้ำตาลทั้งหมด

 สำหรับแม่ที่ให้นมลูกควรดื่มน้ำมากๆ อาจดื่มได้ถึง 12 แก้วต่อวัน จะเป็นน้ำผลไม้ก็ได้ เนื่องจากทารกต้องการโปรตีนมากขึ้น แม่จึงต้องดื่มนมวันละ 2-3 แก้ว รับประทานไข่ เนื้อสัตว์ เต้าหู้อย่างน้อยวันละ1 แผ่น และควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ตับ เนื้อแดง และผักใบเขียว เพื่อสร้างเม็ดเลือดและควรรับประทานผลไม้ทุกวัน เช่น มะละกอ และมะม่วง จะทำให้แม่ได้รับวิตามินเอ ส่วนผลไม้รสเปรี้ยวจะมีวิตามินซีสูงไปพร้อมๆ กัน" พญ.เยาวลักษณ์กล่าวทิ้งท้าย

 

ที่มา  คม ชัด ลึก วันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2551

Last Updated ( จันทร์, 06 ตุลาคม 2008 )
< Previous   Next >